首や肩のこりがほぐれない頭が重い感じがする眼が疲れるそんな不調の原因は首が正常な位置より前に出てしまっているスマホ首かもしれません 現代人の約8割が発症しているともいわれるこのスマホ首は肩こりや眼の疲れだけでなく自律神経やエイジングに悪影響を及ぼす. 肩や首というのは人間の身体にとってとても大切な神経や血管が多数通っているところです ですので 痛みの種類や痛み方痛む部位によっては大きな病のサインとなる ものもあります 特に左肩だけが痛む場合には注意が必要です.
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スマホ首による頭痛やめまいを治すのであればこのことは特に大切といえますよね スマホ首解消に効果的なおすすめグッズ スマホ首になってしまっても諦めないでください スマホ首の矯正の効果的で自宅で使えるグッズがあるんです.
. 日常生活に欠かせないものとなりつつあるスマホですが利用中は無意識に前傾姿勢になりがちです その姿勢が続くと肩こりや首の痛みの原因になることも 今回はスマホの長時間の利用によって引き起こされるスマートフォン症候群についてご紹介し.
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